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ATENDIMENTO NUTRICIONAL DÉBORA PULCENIO NUTRICIONISTA – CRN 10 2353 - ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
quinta 21 julho 2011 10:02
1 - Faça de 5 a 6 refeições ao dia; 2 - Não omita nenhuma refeição, respeite os horários e as quantidades, sendo que as refeições devem ser pequenas e freqüentes; 3 - Coma devagar, mastigue bem os alimentos; 4 - Consuma adequadamente alimentos ricos...

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